月经过多的食疗

月经过量对大多数女性朋友来讲都可能会遇到，那末出现这样的情况以后我们不但要积极的进行正规的医治，公道的饮食也会对此有帮助，那末就月经过量的食疗来讲，有关资料显示，月经过量以后主要从以下几方面进行食疗。

1、生化蜜膏。作用是温中补虚，益气摄血；适用于气虚而至月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。

处方：当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升

用法：前7味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。

2、母鸡艾叶汤。作用是补气摄血，健脾宁心；适用于体虚不能摄血而致月经过量，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。

处方：老母鸡1只，艾叶15克。

用法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶1起煮汤，分2—3次食用。月经期连服2—3剂。

3、枸杞炖羊肉。作用是补肾养血；适用于肾阳亏虚而致月经少或点滴不净，色淡红或黯红，质稀，腰膝酸软，头晕耳鸣，或少腹冷，夜尿多，舌质淡，脉沉迟。

组成：羊腿肉1000克，枸杞50克，调料适当。

用法：羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净血沫，切块；锅中油热时，下羊肉整块，用开水煮，姜片煽炒，烹入料酒炝锅，翻炒后倒入枸杞子、清汤（2000毫升），盐、葱，烧开，去浮沫，文火婉约l—1.5小时，待羊肉熟烂，去葱、姜，入味精，食肉喝汤。

以上就是简单的介绍，不过还有很多种方法，我们并未逐一介绍，如果您有此症状，比较好还是在医院进行诊治以后，在根据医生的建议进行食疗。下面我就来谈谈月经过量的1些饮食忌讳。

1、血热者忌吃辛辣、葱、蒜、姜、芥末、茴香、花椒等动火食品；

2、虚寒者忌吃生冷果瓜及寒凉之食品。

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