你真的能吃姜吗？

姜是人们在烹饪时经常使用的一种调味成分。姜不仅能增加蔬菜的味道，还能给人体带来许多神奇的效果。但并不是每个人都适合吃姜，所以你知道吃姜的禁忌吗？你知道姜的效果和效果吗？今天小边告诉你这七种人不能吃姜，来看看。

阴虚体质的人千万不要吃姜

阴虚是一种干热体质，表现为手脚发热，手掌出汗，喜欢喝水常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、烦躁易怒、睡眠不好，而姜又热又热。阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。

内热较重者不宜食用生姜

患有肺热干咳、胃热呕吐、口臭、痔疮出血、痛疮溃疡等疾病的人不宜食用生姜。如果是热病，吃生姜时一定要用冷药中和生姜的热量。

肝炎患者忌吃姜

一般来说，肝炎患者避免吃姜，因为经常吃姜会引起肝火。如果你想抑制吃姜引起的肝火，你可以同时选择一些可以放松肝脏和理气的食物。

比如用山楂菊花泡茶，可以消除生姜引起的干热而不伤害身体。

用姜脱发要注意

很多人用姜治疗脱发。的确，姜温味辛，能增加局部血液循环，刺激毛囊打开，促进毛发再生。

但要注意脱发是一种热病，姜用久了会生热，用热治热，与中医讲究的热病用凉药原则相冲突，所以尽量少用。

咳痰较黄者

痰黄的人肺热肺燥，姜性温，吃姜容易加重症状。

便秘人群

便秘多为肠热，此时如果过量食用生姜，也会加重症状。

口臭

中医认为口臭是由胃热所致，生姜性温，胃热的人吃会加重原有的胃热，甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。